Owsianka z Jagodami i Chia
Jeśli jesteś zainteresowany pożywnym śniadaniem, właśnie je znalazłeś! Przygotowaliśmy dla Ciebie jedno z najzdrowszych i najsmaczniejszych posiłków na poranek. Nasze śniadanie jest przyrządzone z dodatkiem Formuły 1 o wyjątkowym smaku waniliowo-śmietankowym, a także Protein Drink Mix, co gwarantuje wysoką zawartość białka. Ponadto, nasze danie jest również doskonałym źródłem błonnika, który przyczynia się do utrzymania zdrowej diety.*
Liczba porcji: 2
Czas przygotowania: 15 minut
WARTOŚĆ ODŻYWCZA
- Wartość energetyczna: 271 kcal
- Białko: 19 g
- Węglowodany: 34 g
- Tłuszcz: 7 g
- Błonnik: 8 g
- Cukier: 9 g
SKŁADNIKI
- 1 porcja (26 g) Formuły 1 Herbalife o smaku waniliowo-śmietankowym
- 1 porcja (28 g) Protein Drink Mix Herbalife
- 120 g jogurtu naturalnego 0% tłuszczu
- 120 ml wody
- 50 g płatków owsianych
- 1 łyżka nasion chia
- 15 g jagód, lekko rozgniecionych
- Garść jagód do dekoracji
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Włóż jogurt do miski, wymieszaj z wodą.
- Dodaj płatki owsiane, nasiona chia, Formułę 1 o smaku waniliowo-śmietankowym, Protein Drink Mix i jagody. Dobrze wymieszaj.
- Przykryj i wstaw do lodówki na noc.
- Delektuj się owsianką na śniadanie.
WSKAZÓWKI
Najpierw rozgnieć jagody, zanim dodasz je do owsianki.
*Nasze produkty zapewniają pełne korzyści odżywcze opisane na etykietach tylko wówczas, gdy zostaną przyrządzone zgodnie z instrukcją na etykiecie. Prosimy o sprawdzenie etykiet produktów w celu uzyskania pełnej informacji o wartościach odżywczych.