Tą niesamowicie pyszną kremową zupę gotuje się błyskawicznie. Możesz ją przygotować wcześniej i zamrozić, aby zawsze mieć smaczny i pożywny posiłek w zasięgu ręki, gdy brakuje czasu na gotowanie. Zawiera dodatek Odżywki białkowej Formuła 3, która nadaje jej dodatkowego waloru.*

Liczba porcji: 4
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 30 minut

WARTOŚĆ ODŻYWCZA

• Wartość energetyczna: 147 kcal
• Białko: 5 g
• Węglowodany: 7 g
• Tłuszcz: 11 g
• Błonnik: 2 g
• Cukier: 4 g

SKŁADNIKI

• 2 porcje (12 g) Odżywki białkowej Formuła 3 Herbalife
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 1 duża cebula (około 150 g), drobno posiekana
• 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
• 1 łyżeczka imbiru, drobno startego
• 300 g grzybów (można użyć różnych gatunków), posiekanych
• 200 ml niskotłuszczowego mleczka kokosowego
• 700 ml bulionu warzywnego o obniżonej zawartości soli
• Szczypta czarnego pieprzu

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

• W rondlu na małym ogniu podsmaż na oliwie cebulę i czosnek, dopraw pieprzem.
• Przykryj i duś, aż cebula zmięknie, a następnie dodaj pokrojone grzyby i imbir.
• Gotuj bez przykrycia na średnim lub dużym ogniu, aż grzyby się ugotują.
• W misce wymieszaj mleczko kokosowe z Odżywką F3 i bulionem.
• Ubij bulion.
• Zalej nim grzyby i zagotuj.
• Duś na wolnym ogniu przez 2 minuty.
• Zmiksuj zupę i przypraw do smaku.

*Produkty Herbalife zapewniają pełne korzyści odżywcze opisane na etykietach tylko wówczas, gdy zostaną przyrządzone zgodnie z instrukcją na etykiecie. Prosimy o sprawdzenie etykiet produktów w celu uzyskania pełnej informacji o wartościach odżywczych.