Naleśniki
Z Protein Bake Mix masz nieskończone możliwości. Niezależnie od tego, czy naszła Cię ochota na słodką, czy słoną przekąskę, spróbuj tych pysznych, puszystych, wysokobiałkowych naleśników, gotowych w kilka minut.
Liczba porcji: 1
Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: 3 minuty
SKŁADNIKI
- 24 g (2 miarki) Protein Bake Mix Herbalife Nutrition
- 30 ml półtłustego mleka lub wody.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Na małym ogniu rozgrzej patelnię z warstwą nieprzywierającą.
- Wymieszaj 24 g (2 miarki) Protein Bake Mix z 30 ml (2 łyżki stołowe) mleka półtłustego (1,5% tłuszczu) lub 30 ml (2 łyżki stołowe) wody. Wylej ciasto na środek patelni i rozprowadź o pożądanej grubości.
- Smaż na małym ogniu przez 2-3 minuty, aż spód się zarumieni, następnie odwróć naleśnik i usmaż z drugiej strony.
| Energia (Kcal) | Tłuszcze (g) | Węglowodany (g) | Błonnik (g) |
| 111 | 2.7 | 9.0 | 1.7 |
| Białko (g) | Tłuszcze Nasycone (g) | Cukry (g) | Sól (g) |
| 11 | 1.2 | 2.1 | 0.6 |
| Energia (Kcal) | Tłuszcze (g) | Węglowodany (g) | Błonnik (g) |
| 96 | 2.2 | 8.0 | 1.7 |
| Białko (g) | Tłuszcze Nasycone (g) | Cukry (g) | Sól (g) |
| 10 | 0.9 | 0.6 | 0.5 |
*Produkty Herbalife zapewniają pełne korzyści odżywcze opisane na etykietach tylko wówczas, gdy zostaną przyrządzone zgodnie z instrukcją na etykiecie. Prosimy o sprawdzenie etykiet produktów w celu uzyskania pełnej informacji o wartościach odżywczych.
