Każdy z nas czasami doświadcza napadu wilczego głodu, podczas którego przetrząsamy kuchnię w poszukiwaniu ostatniego zapomnianego ciasteczka lub batonika. Nie musimy już tego robić! Co więcej, nie musimy już zrezygnować z pełnowartościowego i zdrowego posiłku, nawet gdy nas ogarnie niewyobrażalna ochota na słodycze.
Przedstawiamy Wam przepis, który idealnie sprawdzi się w coraz dłuższe jesienne wieczory. Jest to pyszne, kremowe i intensywne ciastko bananowo-czekoladowe, które można upiec w kuchence mikrofalowej. Doskonale poprawi nam nastrój, a jednocześnie zapewni organizmowi niezbędną porcję białka. A najlepsze jest to, że do jego przygotowania wystarczy tylko kilka minut!

Liczba porcji: 1
Czas przygotowania: 3 minuty
Czas pieczenia: 2 minuty

WARTOŚĆ ODŻYWCZA

• Energia (kcal): 236
• Tłuszcz (g): 11
• Węglowodany (g): 21
• Cukier (g): 13
• Błonnik (g): 7,3
• Białko (g): 16

SKŁADNIKI

• 2 miarki koktajlu odżywczego Formuła 1 (o smaku bananowym)*
• 1 łyżka kakao w proszku
• 1 łyżka proszku do pieczenia
• 25ml mleka migdałowego
• 1 jajko
• 10g czekoladowych chipsów (lub posiekanej ciemnej czekolady)

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki w swoim ulubionym kubku lub miseczce nadającej się do stosowania w kuchence mikrofalowej. Ubijaj widelcem aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Wstaw do kuchenki mikrofalowej na 90 sekund na pełną moc. Po wyjęciu, poczekaj aż ostygnie i… gotowe! Ciesz się pysznym, wartościowym deserem. Smacznego!​**

* W przypadku, gdy przepis wymaga podgrzania składników, określona na etykiecie zawartość witamin może ulec zmniejszeniu.

**Produkty Herbalife zapewniają pełne korzyści odżywcze opisane na etykietach tylko wówczas, gdy zostaną przyrządzone zgodnie z instrukcją na etykiecie. Prosimy o sprawdzenie etykiet produktów w celu uzyskania pełnej informacji o wartościach odżywczych.